Promóciók
Zsírégető testtekercselés házilag: a szakértő szerint centiket faraghatsz vele!
4 csillagjegy, akinek pénz hullik az ölébe a közeljövőben
Úgy tűnik, hogy extra szerencsés időszak érkezik néhány csillagjegy számára, akiknek maximálisan fellendülnek a pénzügyeik a közeljövőben!
4 csillagjegy, akinek hamarosan teljesül élete legnagyobb álma: egy őrangyal segít nekik ebben!
Ha megtalálod a csillagjegyedet a listánkon, akkor igazán szerencsés vagy, mert hamarosan valóra válhat az, amire már nagyon régóta vártál - méghozzá nem akármilyen segítséggel.
Napi horoszkóp május 9.: a Bikáknak kellemes meglepetésben lehet részük, a Rákok hatalmas lépésre szánják rá magukat
A csillagok a hét második felére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Szoboszlai Dominik külseje drasztikusan megváltozott: a rajongók szúrták ki, mi lett teljesen más a sztárfocistán
Szoboszlai Dominik lassan olyan híres, mint egy hollywoodi sztár, így egyértelmű, hogy a rajongók minden apró változást észrevesznek a külsején!
Hiába is szeretnénk, rendszeres testmozgás és a gyümölcsökben, zöldségekben, teljes kiőrlésű gabonákban, sovány fehérjeforrásokban, alacsony zsírtartalmú tejtermékekben, illetve egészséges növényi zsírokban gazdag étrend kialakítása nélkül sajnos nem tudunk hosszútávon, a jojóhatás elkerülésével megszabadulni a plusz kilóinktól. De a jó hír az, hogy számtalan apró trükkel felgyorsíthatjuk ezt a folyamatot – akár Netflixezés közben is.
Például, tudtad, hogy vannak olyan akupresszúrás pontok a testünkön, melyeknek a stimulálása jótékony hatással lehet az emésztésre, az anyagcserére és a fogyásra is? Hasonló eredményeket érhetünk el a testtekercseléssel is, ami tulajdonképpen úgy működik, mint a szauna: feszesebbé teheti a bőrünket, serkenti a vérkeringést, elősegíti a méregtelenítési folyamatokat és a narancsbőr tüneteit is enyhíti – bónuszképpen pedig még a közérzetünket is javíthatja.
Azonban nem szabad elfelejteni, hogy a fokozott izzadás miatt a testtekercselés mellett oda kell figyelnünk a hidratálásra. Ugyanígy fontos az is, hogy a kezelést zuhanyzással, majd bőrradírozással kezdd, mert ha megszabadulsz ettől az elhalt bőrsejtektől, könnyebben felszívja a bőröd a pakolást és ezáltal erőteljesebben beindíthatja a méregtelenítést is. Csak ezután vidd fel a pakolást a bőrödre, végül jöhet a (testtekercselő) fólia is vagy a hagyományos folpack: vigyázz, mert ha túl lazán csavarod fel, leeshet, ha túl szorosan, elszoríthatod a vérkeringésed. A pakolást házilag is elkészítheted, mi pedig hoztunk is neked pár egyszerű receptet!
NARANCSBŐR ELLENi pakolás testtekercseléshez
Hozzávalók:
- 1 csésze algapor
- 3 evőkanál mandulaolaj vagy olívaolaj
- 2 csésze meleg víz
- 2 csepp illóolaj (rozmaring, boróka vagy édeskömény)
Elkészítés:
Keverd össze a hozzávalókat, és ne lepődj meg, a végeredmény az iszaphoz hasonló állagú lesz. Kend be a testedet a pakolással a kezelni kívánt testfelületeken, aztán tekerd magadra a fóliát! Relaxálj egy órát, és végül zuhanyozz le!
Bőrfeszesítő, zsírégető gyömbéres pakolás testtekercseléshez
Hozzávalók:
- 1 evőkanál frissen reszelt gyömbér (vagy gyömbérpor)
- 4-5 evőkanál testápoló
- Meleg víz
Mit kell tenned?
- lépés: Áztasd be egy törölköző minél melegebb vízbe, de vigyázz arra, hogy a hőmérséklet kellemes legyen számodra. Tekerd öt percre a hasad köré, különösen akkor, ha hasadon lévő zsírpárnáktól szeretnél megszabadulni: ez segít abban, hogy a pakolás hatóanyagai könnyebben felszívódhassanak.
- lépés: Közben készítsd el a pakolást! Keverj össze egy evőkanál frissen reszelt gyömbért 4-5 evőkanál testápolóval. A derékbőségedtől függően előfordulhat, hogy mindkettőből egy picit többet kell hozzáadnod.
- lépés: Vedd le a törölközőt és vidd fel a bőrödre pakolást!
- lépés: Tekerd be fóliával a bekent bőrfelületeket és hagyd fent legalább két órán át, de akár egész estére!
Hogy tetszett a cikk?
Napi horoszkóp május 10.: a Rákok rendkívül céltudatosak, a Szüzek kissé bizonytalanok a párkapcsolatukat illetően
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!
A csillagok üzenik: ezen a májusi napon óriási változás következik be a kapcsolatodban
Mindenki megérzi majd ennek hatásait, úgyhogy nem árt már előre felkészülni ezekre!
Így készíts saját ablaktisztítót, ami után az üveg csíkmentes és csillogó lesz!
Környezettudatosabban szeretnél élni és ennek megfelelően takarítani az otthonod? Készíts házi ablakmosót!
Ezek a nők a múlt szexszimbólumai voltak, így néznek ki napjainkban - akkor és most fotók!
Egykor őket tartották a világ legjobb nőinek. Mutatjuk, hogyan változtak az évek alatt a múlt szexszimbólumai!
Azonnal dobj el mindent: Hailey Bieber babát vár!
Szinte hihetetlen, hogy az egykori tinisztár Justin Bieber hamarosan apa lesz, az viszont biztos, hogy Hailey-vel tökéletes párt alkotnak!
Elképesztő átalakulások! Így néztek ki a sztárok az első és az utolsó MET-gálájukon - akkor és most fotók
Kedvenc sztárjaink is rengeteget változtak első MET-gálás megjelenésük óta: de nemcsak a kinézetük, hanem a stílusuk is! Akkor és most fotókon mutatjuk az átalakulásokat!