Lebetegedtél? 6 tipp, hogyan legyél gyorsan jobban

#egészség

#gif

#életmód

#Galéria

#Betegség

#nátha

#Gyógyulás

Izabella

Mutasd a cikkeit

A sztárpletykák és a friss szépségtrendek tudósa, nagy Tarantino-fan.

Életmód, Egészség

Utoljára frissült: 2018. október 19. 09:49

Forrás: Getty Images

A nap cikke

Napi horoszkóp május 16.: a Bikáknak érdemes megvédeniük az érdekeiket, a Rákok a tökéletességre törekszenek

Ma sem érdemes megfeledkezned a horoszkópodról, hisz a a hét második felében is izgalmak várnak!

Olvasd el!

Harry herceg egy karkötővel üzent Vilmosnak? Az elemzők szerint szívszorító jelentése van az ékszernek

Bár Harry az elmúlt években többször is nyilvánosan kritizálta a bátyját, a jelek szerint a herceg igazából nagyon hiányolja a testvérét, és ezt nem fél jelezni sem neki.

Olvasd el!

A kor nem akadály! 10 magyar sztár, aki nála sokkal fiatalabb ember mellett találta meg a boldogságot

A szerelemnek nem szabhatunk a határt. Egyszerűen csak megtörténik, méghozzá akkor és ott, ahol épp nem is számítanánk rá.

Olvasd el!

Több meztelen jelenetet követelt magának A Bridgerton család sztárja, hogy visszavágjon a testét kritizálóknak

Nicola Coughlan szándékosan le akarta magáról dobni a ruháit a Netflix sikersorozatának új évadjában, hogy ezzel is felvegye a harcot a testszégyenítés ellen.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akit május végén hihetetlen szerencse ér: elképesztő fordulatok következnek!

A május sokaknak hozott boldogságot, pénzt és várva várt előléptetést, de ez még nem jelenti azt, hogy ne hozhatna azoknak is, akik még csak hisznek a sorsuk jobbra fordulásában.

Olvasd el!

A demencia első jelei, melyek már 9 évvel korábban megmutatkoznak

Sokan nem is sejtik, de ezek mind a demencia kialakulásának korai előjelei lehetnek. Egy kutatás most alátámasztotta ezt.

Nem csak a bőrkabátoknak és a szexi csizmáknak van épp óriási szezonja, hanem sajnos a kevésbé közkedvelt náthának is.

Fogadjunk, hogy a te munkahelyeden is épp a banda fele az ágyat nyomja, és te is attól félsz, hogy hamarosan mehetsz a boltba beszerezni a nátha elleni összes csodaszert. Nem jogtalan az aggodalmad, hiszen nagy hódító útjára indult a nátha, és nem könnyű kikeveredni belőle.

Ha a lázad nem megy fel túlzottan, akkor elég néhány házi praktika ahhoz, hogy meggyógyulj, és elmúljon az idegesítő köhögés, fejfájás és orrfolyás. Vesd be a következő néhány fogást.

Aludj sokat!

Ahelyett, hogy laptoppal az ágyban fekszel, inkább takarózz be, és aludj olyan sokat, amennyit csak tudsz. Ezzel teszel a legjobbat a szervezetednek, hidd el. Amikor elálmosodsz, ne küzdj ellene, irány az ágy, és jöhet egy jó nagy alvás.

Próbáld ki az aromaterápiát!

Lehet, hogy nem hiszed el elsőre, de érdemes kipróbálni. A menta, az eukaliptusz és a kamilla segítenek kidugítani az orrodat, és párásan is tartják a szobát, hogy ne száradjon ki az amúgy is vízhiányossá vált bőröd. Az aromaolajos párologtatás remek megoldás erre.

Fürdőzz egyet!

Jó forró vízben naponta többször is fürödj egyet, és lazíts közben. Ettől a köhögésed is jobb lesz és elmúlik az orrdugulás is.

Méz és citrom, bevált praktika

Hányszor hallottad már megfázásra a méz és citrom kombót? Nos, és bevetetted már? Ha még nem, tedd meg, mert meglátod, sok vitamint és antibakteriális anyagot juttatsz ezekkel a fájó torkodra.

Nézz vidám műsorokat!

Egy tanulmányból kiderült, hogy a vicces filmek és sorozatok nem csak a kedvedre vannak jó hatással, de még az immunrendszerednek is kedveznek. Pont ez kell neked a betegség ellen.

Meleg takaró a vírusok ellen

Tudományos tény, hogy ha jó melegen tartod magad, mikor beteg vagy, hamarabb végzel a vírusokkal. Szedd elő a legmelegebb, legpuhább takaródat, és tekerd be magad vele.