Fitt
5 diétás vacsoraötlet, ha már unod a szendvicset: ezeket este 6 után is fogyaszthatod!
Napi horoszkóp május 16.: a Bikáknak érdemes megvédeniük az érdekeiket, a Rákok a tökéletességre törekszenek
Ma sem érdemes megfeledkezned a horoszkópodról, hisz a a hét második felében is izgalmak várnak!
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
Harry herceg egy karkötővel üzent Vilmosnak? Az elemzők szerint szívszorító jelentése van az ékszernek
Bár Harry az elmúlt években többször is nyilvánosan kritizálta a bátyját, a jelek szerint a herceg igazából nagyon hiányolja a testvérét, és ezt nem fél jelezni sem neki.
A kor nem akadály! 10 magyar sztár, aki nála sokkal fiatalabb ember mellett találta meg a boldogságot
A szerelemnek nem szabhatunk a határt. Egyszerűen csak megtörténik, méghozzá akkor és ott, ahol épp nem is számítanánk rá.
Több meztelen jelenetet követelt magának A Bridgerton család sztárja, hogy visszavágjon a testét kritizálóknak
Nicola Coughlan szándékosan le akarta magáról dobni a ruháit a Netflix sikersorozatának új évadjában, hogy ezzel is felvegye a harcot a testszégyenítés ellen.
A napi étkezéseket kitalálni komoly kihívás, hiszen általában arra a kérdésre, hogy mit főzzünk, azt a választ kapjuk, hogy „nem tudom” vagy „nekem mindegy”. Persze, amikor odakerülsz este, hogy összeütsz egy egyszerű vacsorát, legyen az egy tojásrántotta, egy melegszendvics, egy pirítós vagy éppen egy közönséges sajtos-sonkás croissant, meglepetten tapasztalod, hogy minden körülötted élő fintorgó fejjel néz rád, mert ez volt már a második hét, amikor zsinórban minden nap ugyanezeket tetted a család elé az asztalra.
Igen, az átlagos vacsora elképzelések tényleg egy idő után elég unalmassá tudnak válni, de teljesen érthető, hogy egy fárasztó nap után semmi kedved felütni az internetet, kreatív ötleteket keresgélve, hogy miként tudod csillapítani saját és éhes családod étvágyát.
Az, hogy valami diétás, még nem jelenti, hogy nem finom
A nap utolsó étkezésére sokan nem mernek diétás fogásokkal kísérletezni, mert a zsírszegény, alacsonyabb kalóriatartalmú vacsorát a tipikus natúr csirke-saláta párosával azonosítják. Valljuk be, erről az oldaláról abszolút igazuk van, hiszen ki akarná minden este ezt az unalmas kombinációt enni? Abból a szempontból azonban nem értünk egyet velük, hogy ez az egyetlen kímélő fogás vacsorára a „szokásoson” túl. Merthogy attól, hogy valami kalóriaszegény, még lehet tápanyagokban gazdag, változatosan finom és laktató is. Ha unod a megszokott szendvicset, érdemes vacsorára magas rosttartalmú zöldségekből és gazdag fehérjékből összeállítanod a záró menüt.
Ne számolgasd a kalóriákat, inkább próbáld ki ezeket az ínycsiklandó ételeket, melyeket vacsorára garantáltan elfogyaszthatsz bűntudat nélkül!
Az ÉVA magazin írása.
Hogy tetszett a cikk?
Fitt
Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra
Promóciók
Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
A demencia első jelei, melyek már 9 évvel korábban megmutatkoznak
Sokan nem is sejtik, de ezek mind a demencia kialakulásának korai előjelei lehetnek. Egy kutatás most alátámasztotta ezt.
Ezek a helyek Európa rejtett gyöngyszemei – magyar is van köztük
Nemcsak a legismertebb és legfelkapottabb helyszínek nyújthatnak nagyszerű kikapcsolódási lehetőséget.
4 csinos és kényelmes cipő, amit az irodába is felvehetsz tavasszal és nyáron
Ha te is csinos cipellőkre vágysz, a legjobb helyen jársz!
A kor nem akadály! 10 magyar sztár, aki nála sokkal fiatalabb ember mellett találta meg a boldogságot
A szerelemnek nem szabhatunk a határt. Egyszerűen csak megtörténik, méghozzá akkor és ott, ahol épp nem is számítanánk rá.
Már az előzetest sem bírjuk ki sírás nélkül: ilyen lesz a Velünk véget ér Blake Lively főszereplésével
Augusztus 15-én debütál a hazai mozikban Colleen Hoover bestsellerének adaptációja, és az első jelenetek alapján máris fogadni mernénk rá, hogy a könnyeinket fogjuk törölgetni a moziteremben.
Vonzd be a szerencsét otthonodba! 18 szerencsehozó növény, ami boldogságot és nem kevés mázlit hoz mindennapjaidba!
Szeretnéd bevonzani a boldogságot otthonodba? Akkor varázsold be a szerencsét a házadba a szerencsehozó növények segítségével! Ezek a növények nemcsak szépek és a lakás ékei, de szerencsét és boldogságot is hoznak az életedbe. Megmutatjuk, melyek ezek a különleges növények.