Ne maradj le a JOY-NAPOKRÓL!
0 nap
0 óra
0 perc
múlva kezdődik a JOY-napok!múlva vége a JOY-napoknak!
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
JOY-napok

Eláruljuk, hogy rendezd be a hűtőd, hogy spórolj egy csomó pénzt és sose pazarolj

Eláruljuk, hogy rendezd be a hűtőd, hogy spórolj egy csomó pénzt és sose pazarolj
A feliratkozásod hibába ütközött. Kérjük próbáld meg újra!
Köszönjük, sikeresen feliratkoztál!

Vár a JOY Beauty Club!

 Szeretnél mindenről elsők között értesülni? Iratkozz fel hírlevelünkre!

A nap cikke

Napi horoszkóp május 16.: a Bikáknak érdemes megvédeniük az érdekeiket, a Rákok a tökéletességre törekszenek

Ma sem érdemes megfeledkezned a horoszkópodról, hisz a a hét második felében is izgalmak várnak!

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!

Promóciók

Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Olvasd el!

Harry herceg egy karkötővel üzent Vilmosnak? Az elemzők szerint szívszorító jelentése van az ékszernek

Bár Harry az elmúlt években többször is nyilvánosan kritizálta a bátyját, a jelek szerint a herceg igazából nagyon hiányolja a testvérét, és ezt nem fél jelezni sem neki.

Olvasd el!

A kor nem akadály! 10 magyar sztár, aki nála sokkal fiatalabb ember mellett találta meg a boldogságot

A szerelemnek nem szabhatunk a határt. Egyszerűen csak megtörténik, méghozzá akkor és ott, ahol épp nem is számítanánk rá.

Olvasd el!

Több meztelen jelenetet követelt magának A Bridgerton család sztárja, hogy visszavágjon a testét kritizálóknak

Nicola Coughlan szándékosan le akarta magáról dobni a ruháit a Netflix sikersorozatának új évadjában, hogy ezzel is felvegye a harcot a testszégyenítés ellen.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akit május végén hihetetlen szerencse ér: elképesztő fordulatok következnek!

A május sokaknak hozott boldogságot, pénzt és várva várt előléptetést, de ez még nem jelenti azt, hogy ne hozhatna azoknak is, akik még csak hisznek a sorsuk jobbra fordulásában.

Olvasd el!

A demencia első jelei, melyek már 9 évvel korábban megmutatkoznak

Sokan nem is sejtik, de ezek mind a demencia kialakulásának korai előjelei lehetnek. Egy kutatás most alátámasztotta ezt.

Facebook
Twitter
Pinterest
Nagyon könnyű, gyorsan megvalósítható trükk, amivel rengeteget spórolhatsz a jövőben. Mutathatjuk?

Biztosan veled is gyakran megesett már, hogy úgy kellett kidobnod valamiből a maradékot, hogy még elég sok volt belőle. Sajnos azonban nem használtad fel időben, így megromlott. Az ilyen pazarlás senkinek sem jó, az étel mindenhol érték kellene, hogy legyen, arról nem beszélve, ez a pénztárcádnak sem tesz jót.

De mégis mit lehet tenni, hogy az ember lánya ne feledkezzen meg a félig teli joghurtról vagy az alufóliába csomagolt maradék tisztított vöröshagymáról? Egy Alyssa Miller nevű dietetikus, aki a közösségi médiában is aktív, megtalálta a legjobb, legszuperebb megoldást!

Így rendezd a hűtőd tartalmát ezentúl

A fiatal táplálkozási szakértő, Alyssa Miller arra tette fel az életét, hogy Instagram-oldalán keresztül minél több anyukának megtanítsa, hogyan nevelhet olyan gyerekeket, akik felnőttként könnyedén és maguktól fognak egészségesen étkezni. Emellett nagyszerű tippeket is ad, olyanokat, mint ez a mostani a hűtőrendezésről.

Ennek tulajdonképpen annyi a lényege, hogy kinevezel egy polcot vagy edényt, amire ráírod a következőt: „Amit hamar el kell használnom!” Ezt olyan helyre kell tenned, amit azonnal meglátsz, ha kinyitod a hűtőajtót. Ezután pedig következetesen minden megkezdett ennivalót ebbe kell helyezned. Így bármikor, amikor éhes vagy, vagy csak nasiznál egyet, azonnal láthatod, mit kellene minél hamarabb elfogyasztanod.

„Nagyon szerettem volna visszaszorítani a bevásárlásaim összegét. Amióta a maradék ételeknek dedikált helye van a hűtőmben, sokkal kevesebb ennivalót dobok ki. Persze ezt meg kellett tanítanom magamnak. Ma már, ha meglátok egy fél avokádót ebben a fiókban, tudom, hogy avokádós pirítós lesz a reggeli, a fél adag mexikói mártogatósból pedig valamilyen mexikói ételt főzök ebédre. A menü tervezgetést is megkönnyíti ez a rendszer”

- mesélte boldogan Alyssa a HuffPost-nak.
Olvasd el ezt is!

És ezt olvastad már?

Galéria / 7 kép

Ételek, amiket a hűtőben kéne tárolni - De sokan nem tudják

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Fitt

Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra

Promóciók

Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!

Promóciók

A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!

Promóciók

Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben

Promóciók

Nyerj vadonatúj Lexus-t az Etele App-al!

Promóciók

Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!

Kép

Ezen a napon lépnek félre a legtöbben - És nem véletlenül

Statisztikák felfedték, az év melyik szakában lépnek félre a legtöbben, és azt is, hogy általánosságban melyik napon történik a legtöbb megcsalás.

Kép

A demencia első jelei, melyek már 9 évvel korábban megmutatkoznak

Sokan nem is sejtik, de ezek mind a demencia kialakulásának korai előjelei lehetnek. Egy kutatás most alátámasztotta ezt.

Kép

Ezek a helyek Európa rejtett gyöngyszemei – magyar is van köztük

Nemcsak a legismertebb és legfelkapottabb helyszínek nyújthatnak nagyszerű kikapcsolódási lehetőséget.

Kép

4 csinos és kényelmes cipő, amit az irodába is felvehetsz tavasszal és nyáron

Ha te is csinos cipellőkre vágysz, a legjobb helyen jársz!

Kép

A kor nem akadály! 10 magyar sztár, aki nála sokkal fiatalabb ember mellett találta meg a boldogságot

A szerelemnek nem szabhatunk a határt. Egyszerűen csak megtörténik, méghozzá akkor és ott, ahol épp nem is számítanánk rá.

Kép

Már az előzetest sem bírjuk ki sírás nélkül: ilyen lesz a Velünk véget ér Blake Lively főszereplésével

Augusztus 15-én debütál a hazai mozikban Colleen Hoover bestsellerének adaptációja, és az első jelenetek alapján máris fogadni mernénk rá, hogy a könnyeinket fogjuk törölgetni a moziteremben.