Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
A New Balance ismét a szezon legtrendibb színévé teszi a szürkét. Most eláruljuk, mely hírességek szerettek bele - nem v...
Végleg búcsút intenél a cukornak? Ezt mindenképp tudnod kell!
A nap cikke
4 csillagjegy, akinek május 11-én véget ér egy 15 éve tartó átok: óriási boldogság vár rájuk!
Rengeten nehézségen mentek keresztül ezek a csillagjegyek, ám most véget ér számukra egy 15 éve tartó átok!
Olvasd el!
Napi horoszkóp május 11.: a Mérlegek napját váratlan fordulat határozza meg, a Bakoknak érdemes tudatosabban beosztaniuk az anyagi javaikat
A csillagok hétvégére is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
Megszavazták: Ő lett a világ legjobb énekese 2024-ben
Az ismertség, a népszerűség és a tehetség is számít, ki számít a legjobban teljesítő előadónak a popkultúrában.
Olvasd el!
Egy intim gyantázó kitálalt: 8 elképesztő sztori, amit nem akarunk elhinni
Ezek után szem nem marad szárazon – vad sztorik következnek egyenesen a kozmetikusoktól.
0
Függetlenül az épp legaktuálisabb diétás trendektől, egy dolog biztos, hogy a legtöbb fogyókúrás program úgy kezdődik, hogy hagyd el az étkezéseidből a cukrot. Hogy valóban a cukor elhagyása lenne a kulcsa bármilyen diétának, azt kutatók a mai napig vitatják, de abban egyet értenek, hogy számos előnye van a totális cukor detoxnak.
Egy friss kutatás szerint az Egyesült Államok felnőtt lakossága egy napi étrendjének 17%-át a hozzáadott cukrok teszik ki, és ami még rosszabb statisztika, hogy a feldolgozott élelmiszerek közel 75%-a tartalmaz rejtett cukrokat. Mielőtt nyugodtan hátradőlnél, hogy te igyekszed kerülni a cukortartalmú ételeket, vess csak egy pillantást a hűtődben lévő joghurtokra, a spájzban a granolára, a konzervekre, vagy épp az aszalt gyümölcsökre. Sajnos sokkal több minden tartalmaz cukrot, mint azt elsőre hinnéd!
5 szuper diétás tipp, ha nagyon nehezen tudod kiiktatni a cukrot
5 szuper diétás tipp, ha nagyon nehezen tudod kiiktatni a cukrot 5 szuper diétás tipp, ha nagyon nehezen tudod kiiktatni a cukrot
Nem véletlen tanácsolják a dietetikusok, hogy amikor fogyókúrába fogsz, az első dolog, aminek egy időre búcsút intesz, az a cukor legyen. Amellett ugyanis, hogy gyorsabban meg tudsz szabadulni a felesleges kilóktól a cukormentes ételeknek köszönhetően, számos további jótékony hatást is tapasztalhatsz.
Például a szíved, és a vérkeringésed is hálás lesz, ha kiiktatod az életedből a cukrot, de az általános energiaszinted is sokkal kiegyensúlyozottabbá válik, sőt a mentális egészségedet is segíti a cukormentes életmód.
Lapozd át a galériánkat, hogy megtudd mire számíthatsz, ha végleg búcsút intesz a cukornak!
Lesd meg ezeket a fogyást gyorsító edzéstippeket is!
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Ez az a 6 vitamin az orvosok szerint, aminek a fogyasztása képes elmulasztani a folyamatos hátfájást
Ha hátfájással küzdesz egy ideje, ezek segíthetnek.
6 pszichológiai trükk, amivel elérheted, hogy a kiszemelt pasi folyamatosan rád gondoljon
Vesd be ezeket a trükköket és többé nem tud majd másra gondolni a srác, csak rád!
A legegészségesebb ebek: 10 kutyafajta, ami csak ritkán lesz beteg
Vannak olyan kutyusok, akiket bizony minden orvos szívvel ajánl, ugyanis soha nem betegszenek meg!
7 kedvenc akciófilmünk, ahol a nőké a főszerep: meghódították a férfias műfajt
Az akciófilmet nem kifejezetten tartják női műfajnak. A zsáner mindig inkább a hímek felségterületének számított, sokáig csak a férfinemből kerültek ki azok a hősök, akik száguldottak, ugrottak, gurultak, verekedtek és lövöldöztek első vagy többedik vérig, megmentve ezzel a párjukat, a családjukat, esetleg az egész világot.
Ezek a filmes helyszínek turistacélpontnak is kiválók
Ráadásul nem is csak a rajongóknak mondanak valamit, hanem a hollywoodi szereptől elvonatkoztatva is gyönyörűek.
3 étel, amivel 40 év feletti elkerülheted a hízást
Te is a menopauza kellemetlen tüneteivel küzdesz? Mutatjuk milyen gyulladáscsökkentő ételeket fogyassz, amikkel enyhítheted őket, ráadásul a súlygyarapodást is elkerülheted!