Fitt
Félelmetes: Az energiaitalok növelhetik az ADHD és a depresszió kockázatát!
Harry herceg egy karkötővel üzent Vilmosnak? Az elemzők szerint szívszorító jelentése van az ékszernek
Bár Harry az elmúlt években többször is nyilvánosan kritizálta a bátyját, a jelek szerint a herceg igazából nagyon hiányolja a testvérét, és ezt nem fél jelezni sem neki.
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
Napi horoszkóp május 16.: a Bikáknak érdemes megvédeniük az érdekeiket, a Rákok a tökéletességre törekszenek
Ma sem érdemes megfeledkezned a horoszkópodról, hisz a a hét második felében is izgalmak várnak!
A kor nem akadály! 10 magyar sztár, aki nála sokkal fiatalabb ember mellett találta meg a boldogságot
A szerelemnek nem szabhatunk a határt. Egyszerűen csak megtörténik, méghozzá akkor és ott, ahol épp nem is számítanánk rá.
Több meztelen jelenetet követelt magának A Bridgerton család sztárja, hogy visszavágjon a testét kritizálóknak
Nicola Coughlan szándékosan le akarta magáról dobni a ruháit a Netflix sikersorozatának új évadjában, hogy ezzel is felvegye a harcot a testszégyenítés ellen.
Edzés előtt vagy munka közben gyakran iszol energiaitalt, amikor úgy érzed, legszívesebben lefeküdnél aludni? Akkor jobb, ha legközelebb kétszer is meggondolod ezt, mivel egy tanulmány szerint az energiaitalok fogyasztása a bennük található nagy mennyiségű koffein és cukor hosszútávon súlyos stresszhez, illetve mentális zavarokhoz vezethet. A Science Directben publikált tanulmányból kiderül, hogy annál, aki gyermekkorban rendszeresen iszik energiaitalt, jóval magasabb a szorongás, a depresszió, a pánikszerű tünetekhez, de a magatartási problémák és a figyelemhiányos hiperaktivitási zavar (ADHD) kialakulásának esélye is.
És ami még ennél is rosszabb hír, hogy a szakértők azt mondják, az energiaital-fogyasztás az általános jóllétünkre is káros hatással van, érzelmi hullámvölgyeket okozhat, szélsőséges esetben akár öngyilkos gondolatai is támadhatnak a gyakori energiaital-ivóknak, továbbá a vizsgálatok arra is rámutattak, hogy az öngyilkossági kísértetet elkövetők aránya nagyobb lehet az energiaital-fogyasztók körében, mint azoknál, akik kerülik azt. „A koffein cukorral és más, stimuláló tulajdonságokkal rendelkező összetevőkkel kombinálva jelentős hatással lehet a gyermekek és fiatalok általános egészségi állapotára, amit a rossz alvási szokások, az egészségtelen táplálkozási szokások felerősíthetnek, beleértve a reggeli kihagyását és az egészségtelen ételek fogyasztását” – olvasható a tanulmányban.
Inkább ezeket az italokat vesd be reggelente!
Hogy tetszett a cikk?
Fitt
Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra
Promóciók
Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
Napi horoszkóp május 17.: a Szüzek drága tanulópénzt fizetnek egy bizonyos ügyben, a Skorpiók által befektetett energiák bőséggel megtérülnek
A hét utolsó napján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Ezen a napon lépnek félre a legtöbben - És nem véletlenül
Statisztikák felfedték, az év melyik szakában lépnek félre a legtöbben, és azt is, hogy általánosságban melyik napon történik a legtöbb megcsalás.
A demencia első jelei, melyek már 9 évvel korábban megmutatkoznak
Sokan nem is sejtik, de ezek mind a demencia kialakulásának korai előjelei lehetnek. Egy kutatás most alátámasztotta ezt.
Ezek a helyek Európa rejtett gyöngyszemei – magyar is van köztük
Nemcsak a legismertebb és legfelkapottabb helyszínek nyújthatnak nagyszerű kikapcsolódási lehetőséget.
4 csinos és kényelmes cipő, amit az irodába is felvehetsz tavasszal és nyáron
Ha te is csinos cipellőkre vágysz, a legjobb helyen jársz!
A kor nem akadály! 10 magyar sztár, aki nála sokkal fiatalabb ember mellett találta meg a boldogságot
A szerelemnek nem szabhatunk a határt. Egyszerűen csak megtörténik, méghozzá akkor és ott, ahol épp nem is számítanánk rá.