Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
JOY-napok
Fitt
Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra
A nyár a nyakunkon, ilyenkor pedig mindenki szeretné magát még jobban érezni a bőrében, testében, lelkében. Ezeket a cél...
A bátorság tanulható: eláruljuk, hogyan küzdhetsz meg sokkal hatékonyabban a kihívásokkal
A nap cikke
A demencia első jelei, melyek már 9 évvel korábban megmutatkoznak
Sokan nem is sejtik, de ezek mind a demencia kialakulásának korai előjelei lehetnek. Egy kutatás most alátámasztotta ezt.
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
A kollekció legizgalmasabb női darabjai a magassarkú szandálok, amelyek tökéletesek a hétköznapi szettekhez, és az esti ...
Promóciók
Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!
A napsütéses napok nagy kihívást jelenthetnek az érzékeny bőr számára, leégést és ráncok vagy pigmentfoltok gyakoribb el...
Olvasd el!
Harry herceg egy karkötővel üzent Vilmosnak? Az elemzők szerint szívszorító jelentése van az ékszernek
Bár Harry az elmúlt években többször is nyilvánosan kritizálta a bátyját, a jelek szerint a herceg igazából nagyon hiányolja a testvérét, és ezt nem fél jelezni sem neki.
Olvasd el!
Napi horoszkóp május 17.: a Szüzek drága tanulópénzt fizetnek egy bizonyos ügyben, a Skorpiók által befektetett energiák bőséggel megtérülnek
A hét utolsó napján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
Mindenki Jennifer Lopez és Ben Affleck válásáról beszél: a színész már el is költözött a közös álomotthonból
Lassan két hónapja, hogy nem láttuk őket együtt, sőt Ben Affleck már nem lakik a közös álomotthonukban.
0
Az élet kihívásokkal teli, senkié nem könnyű, ezért mindenkinek nagy adag bátorságra van szüksége.
Úgy érzed, a legkisebb hétköznapi probléma is súlyos szorongást okoz? Mindentől félsz, inkább elbújnál, kimaradnál, csak ne kelljen szembe nézned a nehézségekkel? Ne aggódj, a bátorság a többi emberi tulajdonsághoz hasonlóan fejleszthető, az alábbi lépések betartásával a jövőben sokkal boldogabb életet élhetsz!
Olvasd el ezt is!
Olvasd el ezt is! A mentális egészségedet is rombolja: az alacsony önbecsülés komoly problémákat eredményez - De mi váltja ki?
Ne söpörd félre a félelmeidet
Az első és legfontosabb, amit meg kell tanulnod, hogy a legrosszabb, amit tehetsz, ha homokba dugod a fejed, félsz, de még csak el sem ismered. Nem szégyen, ha az élet eléd tornyosuló kihívásai láttán megremeg olykor a térded, mindenki így van ezzel. Engedd meg magadnak a félelmet, ne haragudj magadra ezért. Ez az első lépés.
Nézz szembe a nehézségekkel
A második pont már sokkal nehezebb, hiszen éppen arra kell rávenned magad, ami a szorongásodat okozza. Gondolj azonban arra, hogy csak akkor fejlődhetsz, ha kilépsz a komfortzónádból. Felmerült megy megoldandó probléma az életedben? Állj elébe!
Szokj hozzá a kényelmetlenség érzéséhez
Nem úszhatod meg, hogy a nehézségek leküzdése során rosszul érezd magad. Senki sem szeretne szomorú, feszült, ijedt, kimerült lenni, de ez is az élet része. Ha folyton megpróbálod megspórolni, soha nem fogsz igazán élni, soha nem leszel igazán boldog.
forrás: Unsplash/Fuu J
Legyen a bátorság egy új szokásod
A bátorságot éppen úgy meg tudod honosítani az életedben, mint mondjuk a rendszeres testmozgást vagy az egészséges reggelit. Egy új szokás beépülése felnőttkorban már igen hosszadalmas, ezért fontos, hogy kitarts, mindig tartsd szem előtt, mi a célod.
A kudarc az élet része
A legtöbben azért gyávák, mert kiskorukban azt tanulták meg otthon, hogy kudarcot vallani egyenlő a szégyennel, az értéktelenséggel. pedig ez egyáltalán nincs így! A kudarc az élet nagyon fontos része, nélküle nincs fejlődés, nélküle értelmezhetetlen a siker. Ha valami elsőre nem sikerül, az nem a világ vége, ezt soha ne feledd el. Próbálkozz, próbálkozz, próbálkozz és légy büszke, amiért ezt teszed!
És ezt olvastad már?
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Fitt
Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra
A nyár a nyakunkon, ilyenkor pedig mindenki szeretné magát még jobban érezni a bőrében, testében, lelkében. Ezeket a cél...
Szépség
Hogyan készítsd fel a bőrödet a nyári időszakra, ha pigmentfoltokra hajlamos?
Az UV-sugárzás hatására sötét foltok bukkannak fel az arcodon, a nyakadon, a dekoltázsodon vagy a karodon? Ha hiperpigme...
Promóciók
Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!
A soklépéses arcápolási rutinok mellett sokan elfeledkeznek arról, hogy a testünk többi része is ugyanolyan törődést igé...
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
A kollekció legizgalmasabb női darabjai a magassarkú szandálok, amelyek tökéletesek a hétköznapi szettekhez, és az esti ...
Promóciók
Nyugtasd meg az érzékeny bőrödet és add meg neki a szükséges hidratálást!
A napsütéses napok nagy kihívást jelenthetnek az érzékeny bőr számára, leégést és ráncok vagy pigmentfoltok gyakoribb el...
Ilyen, amikor Hermione Granger nem bájitalt, hanem koktélt kever: Emma Watson videóját az egész internet imádja
Emma Watson bemutatja: erre is használhatod a Prada magas sarkúdat.
4 csillagjegy, aki hatalmas pénzözönre számíthat: váratlan jólét vár rájuk!
Azt mondják a pénz nem boldogít, de az biztos, hogy sok mindent tudunk vele megoldani az életünkben.
Mindenki Jennifer Lopez és Ben Affleck válásáról beszél: a színész már el is költözött a közös álomotthonból
Lassan két hónapja, hogy nem láttuk őket együtt, sőt Ben Affleck már nem lakik a közös álomotthonukban.
Napi horoszkóp május 17.: a Szüzek drága tanulópénzt fizetnek egy bizonyos ügyben, a Skorpiók által befektetett energiák bőséggel megtérülnek
A hét utolsó napján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Ezen a napon lépnek félre a legtöbben - És nem véletlenül
Statisztikák felfedték, az év melyik szakában lépnek félre a legtöbben, és azt is, hogy általánosságban melyik napon történik a legtöbb megcsalás.
A demencia első jelei, melyek már 9 évvel korábban megmutatkoznak
Sokan nem is sejtik, de ezek mind a demencia kialakulásának korai előjelei lehetnek. Egy kutatás most alátámasztotta ezt.