A rák 8 korai jele, amit sokan nem ismernek: a köhögés és az állandó fáradtság is figyelmeztető tünet
Sok esetben a ráknak nagyon szokatlan, meglepő jelei vannak, amelyeket sokan nem ismernek, pedig fontos, hogy időben felismerje mindenki!
Napi horoszkóp május 5.: a Vízöntők kellemes meglepetésre számíthatnak, a Halak új kihíváson gondolkodnak
A csillagok a hét utolsó napjára is üzentek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Heti horoszkóp május 6-12.: a Bikáknak érdemes óvatosabban kockázatokat vállalniuk, az Oroszlánoknak komoly feladatot kell teljesíteniük
A csillagok az előtted álló hétre is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
10 étel és ital, amit a neurológusok messziről elkerülnek: komolyan károsíthatja az agyad
Vannak olyan ételek és italok, amelyek súlyosan károsíthatják az agyunkat, ezt pedig mindenkinél jobban tudják a neurológusok.
Amikor valaki megbánt, megsért téged, hogyan reagálsz? Megpróbálsz visszavágni, esetleg igyekszel kihátrálni a szituációból? Nos, a TikTokon @ask_kimberly néven posztoló terapeuta inkább egy C opciót javasol ezekre esetekre: úgy véli, a legjobb, amit ilyenkor tehetünk, ha kérdésekkel bombázzuk a másikat. A szakember egyébként a Golden Globe-díjas Tom Cruise Tom Cruise Színész, Producer 98cikk 7galéria 4videó Még több róla -tól leste el ezt a trükköt, akit 2005-ben egy álriporter vízzel locsolt le egy játékmikrofonon keresztül a vörös szőnyegen. Mindezt annak érdekében csinálta, hogy megalázza, felbosszantsa a sztárt. A színész azonban keresztülhúzta a számításait, ugyanis ahelyett, hogy indulatból reagált volna erre az aljas trükkre, inkább elkezdte faggatni a férfit.
„Miért csinálta ezt? Mi ebben olyan vicces?” Élvezed, ha aljas lehetsz másokkal?
A Tom Cruise-módszer lényege tehát az, hogy a sértő vagy manipulatív viselkedés ellen úgy vehetjük fel a harcot, ha kérdéseket teszünk fel a támadó félnek. Ez a technika segíthet megőrizni a nyugalmunkat és remélhetőleg arra készteti a toxikus személyeket, hogy felülvizsgálják a tetteiket és önreflexiót tartsanak. A szakértők azt mondják, a mérgező emberek azt feltételezik, viccesek, továbbá aligha törődnek mások érzéseivel, sőt, néha éppen az a céljuk, hogy felbosszantsanak valakit. És hogy miért csinálják mindezt? Leginkább azért, hogy megtépázzák az adott illető önbecslését, illetve önbizalmát – végsősoron pedig elmejátékokat játszhassanak és manipulálhassák a környezetüket. De ha Tom le tudja győzni a toxikus személyeket, akkor neked miért ne sikerülhetne?
1. Végy egy mély lélegzetet, mielőtt reagálnál. Tarts magadnak egy mini-motiváló beszédet arról, hogy igenis képes vagy higgadtan kezelni a szituációt. Csak ezután cselekedj!
2. Bármennyire is nehéznek tűnik, akkor sem szabad felemelned a hangodat. Ha a másik fél azt látja, hogy nyugodtan, sőt, együtt érzően viselkedsz, azzal arra ösztönözheted őket, hogy hasonlóképpen tegyenek.
3. Ha sikerül megőrizned a belső békédet, a düh helyét átveheti a kíváncsiság és a kérdéseidnek hála nem veszíted el a kontrollt önmagad, illetve az érzelmeid felett. Ráadásul a faggatásnak köszönhetően racionálisabban láthatod a mérgező felet. A Tom Cruise Tom Cruise Színész, Producer 98cikk 7galéria 4videó Még több róla -módszerrel tükröt tarthatsz a manipulátorok felé és felelősségre vonhatod őket. Azonban nem szabad elfelejtkezned arról, hogy egyáltalán nem mindegy, miként kezdesz bele a vallatásába. Fogalmazz egyszerűen, röviden és felejtkezz el az ujjal mutogatásról. Ha hatásosan akarod leszerelni a toxikus beszélgetőpartneredet, akkor a most következő kérdéseket érdemes bevetned. Hajrá!
Mit értesz ez alatt?
Segítenél megérteni, hogy ez miért vicces?
Meg tudod ezt magyarázni nekem?
Mit éreznél, ha valaki ezt tenné/mondaná neked vagy a párodat?
Minden rendben?
Mi a célod azzal, hogy így bánsz velem?
Szeretnéd, hogy így beszéljek veled?
4. Ne akard azonnal megoldani a konfliktusotokat. Szuper, ha megértetted a nézőpontját, de a probléma sokkal összetettebb ennél – különösen akkor, ha egy rokonról, barátról, esetleg a főnöködről van szó.
5. Húzd meg a határaidat! Jelezd nyugodtan bárkinek, hogy csak akkor folytatod a beszélgetést, ha higgadtan kommunikálhattok egymással. És ami a legfontosabb: Szeresd önmagadat! Ennél ütősebb fegyvered aligha lehetne a mérgező emberekkel szemben.
Forrás: PureWow
Hogy tetszett a cikk?
Ezeken a helyeken legalább olyan jól érezheted magad, mint a slágercélpontokon, csak tömeg nélkül.
Mintha ezek a filmek egy varázsgömbből keltek volna életre, olyan tökéletesen látták a jövőt!
Kinek ne lenne jó néhány fotóalbumra elegendő fényképe arról, hogyan alszik négylábú kedvence? Bizonyára te is ámulva csodálod kutyádat, amikor álomba szenderül, hiszen ilyenkor talán a legédesebb. A te kedvenced hogyan szokott aludni? Kis briósba gömbölyödik vagy annyira elnyúlik az ágyon, hogy neked már nem is jut hely? Mutatjuk, melyik pozíció mit jelent!
Egyesek szerint ez még mindig egy szürke zóna, mások szerint nem kell a szexuális irányultsággal foglalkozni egy karakter esetében.
Horrorfilmekből sosem elég! Erre pedig az elmúlt évek felhozatala volt a legjobb bizonyíték.
Néhány csillagjegy egy nagyon nehéz időszakot fog hamarosan lezárni, aminek következtében végre megoldódnak a pénzügyi gondok is!
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
