Napi horoszkóp május 9.: a Bikáknak kellemes meglepetésben lehet részük, a Rákok hatalmas lépésre szánják rá magukat
A csillagok a hét második felére is izgalmakat ígérnek, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
4 csillagjegy, akinek hamarosan teljesül élete legnagyobb álma: egy őrangyal segít nekik ebben!
Ha megtalálod a csillagjegyedet a listánkon, akkor igazán szerencsés vagy, mert hamarosan valóra válhat az, amire már nagyon régóta vártál - méghozzá nem akármilyen segítséggel.
4 csillagjegy, akinek pénz hullik az ölébe a közeljövőben
Úgy tűnik, hogy extra szerencsés időszak érkezik néhány csillagjegy számára, akiknek maximálisan fellendülnek a pénzügyeik a közeljövőben!
Erősen hat a fogyásra, ha így fogyasztod a D-vitamint: kutatások bizonyítják az eredményt!
Kevés időt töltesz a napon, és nem figyelsz oda arra sem tudatosan, hogy pótold a D-vitaminbevitelt? Jobb, ha ezen sürgősen változtatsz, mert így nehezebben adod le a plusz kilóidat.
A meditáció tulajdonképpen szellemi gyakorlatok gyűjtőneve, magába foglalja a magas koncentráció, a szemlélődés és az absztrakció különféle technikáit. Ezek mind azért vannak, hogy az egyén, aki a meditációt végzi, nagyobb fokú öntudatot élhessen meg, jobban megismerje önmagát, csökkentse a belső feszültségét, a stresszt, illetve jobban aludjon. Bár a meditáció sok vallás szerves része, egyáltalán nem szükséges hozzá vallásosnak lenni. Ma már rengetegféle típusa van, az utóbbi időben pedig az úgynevezett szexuális meditáció irányzata tűnik a legizgalmasabbnak.
„A szexuális meditáció során azt gyakoroljuk, hogy legyél a lehető legteljesebben jelen, hogyan kapcsolódj a saját testedhez, a párod testéhez, illetve ahhoz a harmadik testhez, amit együtt képeztek” – kezdte a Pure Wow magazinnak Marie Mason, a szexuális meditáció egyik amerikai oktatója.
Azzal, hogy direkt a legintimebb pillanatainkra helyezzük a fókuszt, a korábbinál sokkal mélyebb élvezetet élhetünk át. Ez ahhoz vezethet, hogy a meditáció során megéled azt, amit mi csak a szex spirituális megtapasztalásának hívunk.
A szexuális meditáció elsajátítása segíthet, hogy otthon, szex vagy maszturbáció előtt és közben olyan szinten mélyülj el magadban, mint korábban soha.
Mason szerint az első és legfontosabb a meditációnak ezzel a típusával kapcsolatban, hogy nagyon pontosan meg kell határoznod a célodat, mert nehezebb a fókuszt megtalálni, mint más technikák esetében. Ha a maszturbációra szeretnél ráhangolódni vele, akkor az legyen a belső motivációd, hogy megtaláld, hogyan érintheted magad szexuálisan úgy, hogy azzal a legnagyobb örömet okozd magadnak.
Ha a pároddal együtt végzitek a meditációt szexuális együttlét előtt, a gyakorlatok abban segíthetnek, hogy jobban megértsétek, mire vágyik a másik. Elindulhattok egyszerűbb kérdésekkel, majd jöhetnek a mélyebb, intimebbek.
„Amikor ráhangolódtatok egymásra a pároddal, továbbra is lélegezzetek mélyeket és fókuszáljatok arra, milyen érzés a testetekben lenni. Ezután lassan, finoman kezdjétek el megérinteni, megsimogatni egymást, de maradjatok még ebben a meditatív állapotban” – mondta a szakember.
Mason szerint akkor csináljátok jól, ha nagyon lassan haladtok, egyenként fedezitek fel a másik minden testrészét. Közben az is nagyon fontos, hogy maradjatok fókuszban, ne hagyd az elmédnek, hogy a vasárnapi ebéden agyaljon.
Hogy tetszett a cikk?
Egykor őket tartották a világ legjobb nőinek. Mutatjuk, hogyan változtak az évek alatt a múlt szexszimbólumai!
Szinte hihetetlen, hogy az egykori tinisztár Justin Bieber hamarosan apa lesz, az viszont biztos, hogy Hailey-vel tökéletes párt alkotnak!
Kedvenc sztárjaink is rengeteget változtak első MET-gálás megjelenésük óta: de nemcsak a kinézetük, hanem a stílusuk is! Akkor és most fotókon mutatjuk az átalakulásokat!
Alapvetően a legrettegettebb betegségtípus az időskori memóriavesztés. Ennek egy formája a frontotemporális demencia, melynek jellemzője az olykor egészen megszállott, ismétlődő viselkedés, ez pedig egy friss kutatás szerint sok esetben elsősorban az étkezési szokásokban jelenik meg.
A legnagyobb sztárok forgattak videoklipeket a magyar fővárosban.
Nem tudod, mit kapcsolhatnál be addig, míg megérkeznek a Netflix sikersorozatainak legfrissebb epizódjai? Ne aggódj, segítünk neked elütni az időt addig!
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
