Fitt
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Napi horoszkóp május 16.: a Bikáknak érdemes megvédeniük az érdekeiket, a Rákok a tökéletességre törekszenek
Ma sem érdemes megfeledkezned a horoszkópodról, hisz a a hét második felében is izgalmak várnak!
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
Harry herceg egy karkötővel üzent Vilmosnak? Az elemzők szerint szívszorító jelentése van az ékszernek
Bár Harry az elmúlt években többször is nyilvánosan kritizálta a bátyját, a jelek szerint a herceg igazából nagyon hiányolja a testvérét, és ezt nem fél jelezni sem neki.
A kor nem akadály! 10 magyar sztár, aki nála sokkal fiatalabb ember mellett találta meg a boldogságot
A szerelemnek nem szabhatunk a határt. Egyszerűen csak megtörténik, méghozzá akkor és ott, ahol épp nem is számítanánk rá.
Több meztelen jelenetet követelt magának A Bridgerton család sztárja, hogy visszavágjon a testét kritizálóknak
Nicola Coughlan szándékosan le akarta magáról dobni a ruháit a Netflix sikersorozatának új évadjában, hogy ezzel is felvegye a harcot a testszégyenítés ellen.
Egyre több ember él egészségtelenül, és bizony ez jelentősen kihat az egészségügyi állapotukra is. Hiszen míg korábban az idősebb korosztályt fenyegette elsősorban a szívbetegség kockázata, sajnos napjainkban már egyre inkább jellemző, hogy egészen fiatalon is komoly szívproblémák jelentkeznek. Ennek oka pedig egyértelműen abban keresendő, hogy egyre egészségtelenebbül élünk.
Számos tanulmány számol be arról, hogy már 20-as 30-as fiatalok körében is egyre többeket érint a szívroham. Ennek természetesen a környezeti változások mellett leginkább az elhízás az oka, hiszen rengeteg túlsúlyos ember él a világon, köszönhetően a felgyorsult világnak, és a minél gyorsabban elkészíthető, elfogyasztható ételeknek. Ami pedig különösen szomorú, hogy a gyermekek között is jelentősen nő az elhízottak aránya. Így már egészen fiatalon is ki lehetnek téve a szívroham kockázatának.
Mit lehet tenni a megelőzés érdekében?
Egyértelmű, hogy a megelőzés a legfontosabb, ezt pedig elsősorban egészséges, mozgásban gazdag, káros szokásoktól mentes életmóddal tudjuk elérni. Ám itt sem lehet eleget hangsúlyozni, hogy mennyire fontos a mentális egészség. Ugyanis az életünkben állandóan fennálló stressz jelentősen hozzájárul a szívroham kialakulásának kockázatához.
Az alábbi galériában összegyűjtöttük azokat a szokásokat, amik jelentősen növelik a szívbetegségek kockázatát!
Az Éva magazin írása.
Hogy tetszett a cikk?
Fitt
Az új legjobb barátnőd, aki motivál a fittebb életmódra
Promóciók
Ints búcsút a striáknak és a pigment- vagy napfény okozta foltoknak!
Promóciók
A New Balance a legendás szürke színét ünnepli, a legnagobb sztárok pedig odáig vannak érte!
Promóciók
Kényelem és minőség a család minden tagjának - A Lasocki márka új kollekciója már elérhető a CCC-ben
Ezek a helyek Európa rejtett gyöngyszemei – magyar is van köztük
Nemcsak a legismertebb és legfelkapottabb helyszínek nyújthatnak nagyszerű kikapcsolódási lehetőséget.
4 csinos és kényelmes cipő, amit az irodába is felvehetsz tavasszal és nyáron
Ha te is csinos cipellőkre vágysz, a legjobb helyen jársz!
A kor nem akadály! 10 magyar sztár, aki nála sokkal fiatalabb ember mellett találta meg a boldogságot
A szerelemnek nem szabhatunk a határt. Egyszerűen csak megtörténik, méghozzá akkor és ott, ahol épp nem is számítanánk rá.
Már az előzetest sem bírjuk ki sírás nélkül: ilyen lesz a Velünk véget ér Blake Lively főszereplésével
Augusztus 15-én debütál a hazai mozikban Colleen Hoover bestsellerének adaptációja, és az első jelenetek alapján máris fogadni mernénk rá, hogy a könnyeinket fogjuk törölgetni a moziteremben.
Vonzd be a szerencsét otthonodba! 18 szerencsehozó növény, ami boldogságot és nem kevés mázlit hoz mindennapjaidba!
Szeretnéd bevonzani a boldogságot otthonodba? Akkor varázsold be a szerencsét a házadba a szerencsehozó növények segítségével! Ezek a növények nemcsak szépek és a lakás ékei, de szerencsét és boldogságot is hoznak az életedbe. Megmutatjuk, melyek ezek a különleges növények.
Ismerd meg a nőt, aki 60 évesen lett szépségkirálynő: először történt ilyen a világon!
A Miss Universe Buenos Aires cím birtokosa, Alejandra Marisa Rodríguez reméli, hogy győzelme másokat is arra inspirál, merjenek szembeszállni a sztereotípiákkal.